Workshop Frauenstärke

Frauenstärke Workshop – 17. Oktober 2026

Ein intensiver Workshop-Tag für Frauen, der Training, Gesundheit und Selbstbild miteinander verbindet.

Dich erwarten zwei inspirierende Seminare mit Sophia Thiel und Elisabeth Seidel:

• Elisabeth Seidel: Hormone & Frauengesundheit, Zyklus, PMS, Perimenopause & Menopause sowie das Zusammenspiel von Ernährung, Stress und Bewegung
• Sophia Thiel: Zusammenhang von Training, Ernährung und mentaler Gesundheit sowie persönliche Einblicke in den Umgang mit Essstörung und Depression
• Gemeinsame Q&A-Runde: Raum für deine persönlichen Fragen und direkten Austausch mit den Referentinnen

📅 17. Oktober 2026
📍 Bunker Lounge, Grünberger Str. 54, 10245 Berlin
🎟️ Early Bird: 59 € | regulär 69 €

Sichere dir jetzt dein Ticket und sei beim Frauenstärke Workshop dabei.